Nếu nho là món sở trường của bạn thì hãy lấy làm mừng vì ăn nho có tác dụng giúp bạn giảm béo nữa đấy.
Nho là loại thực phẩm không những rất ngon mà còn tốt cho sức khỏe vì trong thành phần của nó có chứa hàm lượng cao vitamin A, C, B6 canxi, kali, mangan… Nhưng tác dụng nổi bật nhất của quả nho chính là giúp giảm cân hiệu quả. Bây giờ thì cùng HaVa tìm hiểu những công dụng tuyệt vời của quả nho nhé ^_^.
Tổng hợp các cách làm đẹp với nho
Cách 1: Làm đẹp với nho: Giảm cân với nho trong 1 tuần
Phương pháp này rất đơn giản, đó là chỉ ăn nho và uống nước trong 7 ngày để duy trì sự cung cấp năng lượng cho cơ thể, không cần ăn thêm bất cứ đồ ăn nào khác. Đồng thời, để cung cấp đủ năng lượng, cách tốt nhất là ăn thêm kẹo nho. Cách giảm béo này đã được nữ diễn viên Hàn Quốc Lee Young Ae thử nghiệm và chứng minh hiệu quả của nó.
Nhưng cần lưu ý, khi thực hiện cách giảm béo này, mỗi ngày bạn phải duy trì đủ lượng nước nạp vào cơ thể, nhằm thúc đẩy quá trình lưu thông và trao đổi chất, cũng như bài tiết chất thừa ra khỏi cơ thể.
Cách 2: Làm đẹp với nho: Giảm cân bằng rượu nho
Có thể ủ nho thành rượu, khi uống rượu nho sẽ đạt được hiệu quả giảm cân đáng kể. Cũng giống như nho, rượu nho cũng có thể vẫn lưu lại đầy đủ chất dinh dưỡng trong quả nho, có tác dụng giảm béo rất tốt.
Bên cạnh đó, bản thân rượu nho chính là thứ đồ uống cao cấp rất giàu thành phần dinh dưỡng. Không những có thể tiêu hao chất béo dư thừa trong cơ thể, mà còn có chức năng chăm sóc sức khỏe rất tốt. Uống vừa đủ rượu nho có thể trực tiếp phát huy tác dụng đối với hệ thần kinh, tăng cơ bắp, giúp tiêu hóa tốt.
Ngoài ra, mỗi 1 lít rượu nho khô chứa 525 kcal, nhiệt lượng này tương đương với 1/15 nhiệt lượng cần thiết cho cơ thể. Rượu nho sau khi uống có thể được cơ thể hấp thụ trực tiếp và tiêu hóa, sau 4 tiếng sẽ tự tiêu và không làm tăng trọng lượng.
Vì thế thường xuyên uống rượu nho không chỉ cung cấp phần nước và các chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp cho việc giảm béo.
Cách 3: Làm đẹp với nho: Giảm cân bằng vỏ nho
Thông thường rất nhiều người ăn nho hay bỏ vỏ, nhưng thực tế là vỏ nho giàu polyphenol, tannin, anthocyanins và chất resveratrol và các chất này thúc đẩy bài tiết lipolysis, nhanh chóng giúp thải các chất dư thừa ra khỏi cơ thể.
Do đó, chúng ta có thể dùng vỏ nho để giảm cân. Áp dụng liệu pháp này là để cellulose, pectin trong vỏ nho phát huy đầy đủ hiệu quả của nó, tiêu hao nhiệt lượng trong cơ thể, để nhiệt lượng được tiêu hao rất nhanh.
Bên cạnh việc sử dụng nho tươi để giảm cân thì bạn còn có thể sử dụng thuốc giảm cân Ever Slim USA được chiết xuất từ quả nho.
Ever slim sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả tuyệt vời sau khi sử dụng. Ever slim hoàn toàn là thảo dược tự nhiên, không gây tác dụng phụ như chóng mặt say sẩm mặt mày.... Đặc biệt các thành phần tiên tiến trong Ever slim còn giúp bạn đẹp da và căng phần da sau khi giảm cân hiệu quả.
Ever slim là thực phẩm chức năng tốt nhất được nhập khẩu hải quan vào Việt Nam mốt cách chính thống, SP được bộ y tế thử nghiệm và cấp phép lưu hành.
Với 900.000 đồng thì bạn đã có trong tay bí quyết làm đẹp cho chính mình. HaVa xin đảm bảo nếu như sản phẩm Ever slim này không đem đến vóc dáng như bạn mong muốn như HaVa nói trên thì HaVa xin hoàn lại cho bạn 150% tiền sản phẩm. HaVa xin cảm ơn bạn đã đọc và tham khảo bài viết và sản phẩm của HaVa ^^. Các bạn có thể xem tiếp công dụng của các vật phẩm đến từ thiên nhiên nhé ^^
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét